Wir schaffen Bedingungen, in denen Selbstregulation möglich wird. Bewegung, Ruhe und Berührung als Investition in eure wichtigste Ressource.
für euch · unternehmen
„Gesundheit ist kein Konzept – sondern ein Zustand, an den wir uns erinnern.“
Wir gehen in Unternehmen, um Bedingungen zu schaffen, in denen Selbstregulation möglich wird.
Die häufigsten Ursachen für krankheitsbedingte Fehlzeiten — und genau hier setzen wir an.
let's talk reality
Sie ist selten laut. Sie zeigt sich nicht im Krankenstand, sondern in dem, was leise verloren geht — Tag für Tag, an Schreibtischen, in Meetings, auf dem Heimweg.
Der Kopf ist voll, aber nicht mehr klar. Aufgaben dauern länger, Fehler häufen sich.
Der Kontakt zum eigenen Körper geht verloren. Warnsignale werden überhört — bis es nicht mehr geht.
Erholung gelingt nicht mehr. Auch nach dem Wochenende bleibt die Erschöpfung.
Aus Dauerbelastung wird Chronik. Was früh auffällt, lässt sich früh abfangen.
12 Wochen strukturierte Gesundheitsentwicklung für Teams. Ein Aktionstag, 10 Bewegungseinheiten, ein Follow-up-Workshop — alles aus einer Hand.
modulare angebote
Stuhl- oder Liegenmassage direkt bei euch vor Ort. In 15-, 20- oder 30-minütigen Sessions fördern wir Entspannung, Regeneration und neues Wohlbefinden. Wir kümmern uns um das gesamte Equipment und schaffen eine Atmosphäre zum Ankommen und Auftanken.
20–30 Minuten Bewegungsausgleich direkt am Arbeitsplatz. Effektive Übungen für Rücken, Schultern und Nacken sowie bewusste Atemtechniken – ohne Sportkleidung, ohne Mattenwechsel, ohne großen Zeitaufwand.
60 Minuten direkt in eurem Unternehmen für mehr Balance nach Feierabend. Eine ausgewogene Mischung aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung – perfekt, um den Arbeitstag bewusst ausklingen zu lassen.
15–30 Minuten direkt bei euch vor Ort. Aktivierende Übungen, sanfte Mobilisation und gezielte Dehnungen bringen neue Energie in den Arbeitsalltag, lösen Verspannungen und fördern Konzentration sowie Wohlbefinden.
Individuell konzipierte Gesundheitsangebote für Teams und Unternehmen. Mit interaktiven Workshops, aktiven Einheiten und praxisnahen Impulsen schaffen wir nachhaltige Mehrwerte für den Arbeitsalltag.
KART-Framework · so arbeiten wir zusammen
Das KART-Framework ist das Herz von re.balanz BASIC — vier Phasen, die aufeinander aufbauen.
Fragebogen & Bedarfsanalyse — wir verstehen eure Ausgangslage.
Aktionstag als Kick-off — Massagen, Workshops, Team-Erfahrung.
10 Wochen Bewegungsangebote — Yoga, Mobilisation, Breathwork.
Follow-up-Workshop & Evaluation — das Gelernte nachhaltig verankern.
der mehrwert
Überlastung wird sichtbar, bevor sie zum Ausfall wird.
Wer da ist, ist auch wirklich leistungsfähig — nicht nur anwesend.
Gezielte Selbstregulation hält Teams dauerhaft handlungsfähig.
Fehltage durch Dauerbelastung gehen langfristig zurück.
Prävention senkt die Zahl der Krankheitstage spürbar.
Weniger Fluktuation, Überstunden und Vertretungsaufwand.
häufige fragen
Schon kleine Teams profitieren. Die ideale Gruppengröße fürs BASIC-Programm sprechen wir im Erstgespräch ab.
Nein — ein ruhiger Raum genügt. Equipment für Massage und Bewegung bringen wir mit.
Beides. Die modularen Angebote gibt es einzeln, das BASIC-Programm bündelt sie über 12 Wochen.
Transparent nach Aufwand und Format. Den Preis besprechen wir individuell im persönlichen Gespräch.
und wer steckt dahinter?
Wer hinter re.balanz steht →Du suchst etwas für dich privat? Zu den Angeboten für dich
kontakt
Schreib uns, was ihr im Unternehmen umsetzen wollt – wir melden uns innerhalb von zwei Werktagen.